Estresse no trabalho pode ser evitado pela negociação

Segundo pesquisadora da Fundacentro Maria Maeno, pressão para cumprir metas atinge não só espaço laboral, mas aspectos sociais da vida do trabalhador

A fixação de metas a serem atingidas em empresas é uma das principais causas do estresse no ambiente de trabalho. De acordo com a médica pesquisadora da Fundacentro Maria Maeno, a negociação desses objetivos por meio dos sindicatos é uma das formas mais eficazes para evitar a pressão.

A redução do quadro de funcionários das empresas faz com que cada trabalhador tenha suas funções aumentadas, o que acarreta um ritmo mais intenso para quem fica, aponta a pesquisadora. Além de cumprir a jornada, destaca, a maioria das pessoas também trabalha fora do expediente para cumprir metas, abrindo mão de eventos familiares e sociais.

O uso de métodos de cobrança como o envio de mensagens e lembretes também aumenta a pressão entre os próprios funcionários. “No caso do comércio, muitas vezes os trabalhadores prolongam informalmente suas jornadas e acabam disputando os clientes com os colegas”, aponta.

A médica ainda ressalta que estratégias adotadas pela gestão, como a ginástica laboral, não reduzem a tensão no ambiente de trabalho. “A ginástica acaba sendo mais uma obrigação para o trabalhador que tem que continuar cumprindo suas metas.”